頭の中のおしゃべり

頭の中のおしゃべりは

感じたくない感情を、わたしに感じさせないため。

わたしのために、やってるんだよ。

こわがっていた感情も、今なら受け止められるよ。

身体で感じるの。それだけだから、怖くない。